FORMATIONS

Pour quoi?

La communication consciente et bienveillante fait partie des "compétences douces" ou soft skills et contribue à l'expression de ses valeurs, l'ouverture au dialogue et la coopération. Ce processus est particulièrement essentiel aux transformations que nous demandent le changement climatique.

Les Ateliers, formations et groupes de pratique sont conçus pour intégrer les étapes du processus et s'exercer dans un cadre bienveillant.

Pour qui?

Les formations sont destinées aux professionnels comme aux particuliers désireux d'améliorer leurs compétences relationnelles.

Si mieux communiquer et se comprendre contribuent à l'équilibre émotionnel, les formations ne remplacent pas un suivi thérapeutique et ne sont pas une thérapie.

Comment?

Membre de Coopérer pour former, organisme de formation professionnelle, les formations bénéficient d'une prise en charge au titre de la formation professionnelle. (à l'exclusion du CPF)

Toutes les actions de formations peuvent être délivrées en intra sur demande

Initiation à la communication consciente et responsable

Vos premiers pas ...

Les thèmes abordés

  • Les intentions de la communication consciente ET responsable selon le processus de Marshall Rosenberg, père de la CNV.

  • La place des émotions dans la communication

  • Comprendre les étapes du processus de communication consciente et responsable

Vous ferez vos premiers pas en pratiquant en petit groupe, dans un cadre bienveillant et respectueux.

A l'issue de l'Atelier vous saurez repérer les objectifs de la communication bienveillante et les étapes du processus.

Durée: 3 H

2024
Février

Samedi 10

Horaire: 14H30 à 17H30

Lieu: 4, rue de Landal

14113 Villerville

Tarif: 40 euros

Mai

Samedi 25

Horaire: 14H30 à 17H30

Lieu: 4, rue de Landal

14113 Villerville

Tarif: 40 euros

2023
Novembre

Vendredi 17

Horaire: 14H00 - 17H00

Lieu: La filature

11, rue d'Orival - Lisieux

Tarif: 40 euros

Atelier d'Initiation

Modules de formation

Comprendre les enjeux climatiques et passer à l'action

Comprendre les enjeux climatiques et accueillir nos inquiétudes et nos freins pour choisir nos actions en accord avec nos besoins et nos valeurs

Objectifs

  • Retrouver des ressources

  • Récupérer sa force d'action

  • Mettre en œuvre des outils de régulation au quotidien

Les thèmes abordés

  • Atelier Fresque du climat

  • L'écoute et l'expression des émotions

  • Comment répondre concrètement à mes besoins

  • Créer un espace de créativité pour trouver l'élan de faire

  • Se relier à sa puissance d'action

  • S'exercer à l'art de l'écoute (le reflet empathique)

Public: professionnels particuliers

Durée: 2X2 jours soit (28h)

Tarif individuel: 180 €

Tarif entreprise: 300 €

2024

Pas à pas avec la honte

animé par Béatrice Ray formatrice CNV

La honte est une émotion forte et acquise, par un système éducatif/social, lié à l’humiliation. Elle est liée au regard négatif porté sur l’être que nous sommes. La culpabilité est un regard négatif porté sur nos actions et leurs conséquences sur autrui.

Objectifs

  • Apprivoiser le sentiments de honte

  • Transformer vers un espace apaisé

  • S'auto accompagner

Pédagogie

La pédagogie en CNV est de partir du vivant, c'est-à-dire, ce que vous voudrez bien offrir de vous, pour vous, et au sein du groupe.

Nous cheminerons ensemble, notamment avec l'usage de démonstrations où vous serez participant.e.s et où je vous accompagnerai devant le groupe.

Des exercices vous seront aussi proposés pour faire du pas à pas et vivre le processus de transformation.

Public: personne ayant participé aux modules de base CNV

Durée: 2 (14h)

Tarif individuel: 220 €

Date: 30 Novembre et 1er Décembre 2024

Ecole de Villerville

Communiquer autrement
"Vous avez déjà exploré la communication bienveillante et vous avez besoin de vous exercer?

Nous pratiquerons le processus de la communication bienveillante à partir de nos expériences et nos situations du quotidien.

Le groupe est une opportunité de grandir ensemble et de renforcer notre empathie et notre bienveillance dans nos relations interpersonnelles.

Septembre

Mardi 12

Mercredi 20

Octobre

Mardi 17

Mercredi 18

Novembre

Mardi 7

Mercredi 22

Décembre

Mardi 12

Mercredi 20

2023
2024
janvier

Mardi 9

Mercredi 17

février

Mardi 6

Mercredi 28

mars

Mardi 12

Mercredi 20

avril

Mardi 16

Mercredi 17

mai

Mardi 14

Mercredi 22

juin

Mardi 11

Mercredi 19

Mardi 10H30 -12H00

Mercredi 18H00 - 19H30

Lieu 4, rue de Landal - 14113 Villerville

Tarif gratuit

Durée: 1H30

Animatrice Nathalie Nguyen

Groupe de pratique

Atelier ludique et collaboratif

Si vous souhaitez mieux comprendre l'urgence climatique, vous êtes au bon endroit !


L’atelier
En trois heures, l’atelier collaboratif « la Fresque du climat » permet de percevoir l’essentiel des enjeux climatiques pour passer à l’action.
Il consiste à replacer 42 cartes dans un ordre de "cause" vers "conséquence", et ce de manière ludique et collaborative en petit groupe. Il fait appel à l’intelligence collective pour mieux comprendre les enjeux climatiques et inventer une nouvelle société.

Il fait appel à l’intelligence collective pour mieux comprendre les enjeux climatiques et inventer une nouvelle société.
Le déroulé
🔹 Réflexion (1h30) : découvrir et mettre en lien les cartes pour co-construire la fresque.
🔹 Créativité (30min) : décompresser, s’approprier la fresque et créer un esprit d’équipe en l’illustrant.
🔹 Débrief (1h) : échanger sur ses émotions et imaginer ensemble des solutions individuelles et collectives.

Décembre

Vendredi 1er

de 17h00 à 20h00

La Filature des possibles

11 Rue d'Orival, Lisieux

Décembre

Samedi 9

de 15h00 à 18h00

L'Ecole de Villerville

3 Rue de Landal, Villerville