Qui suis je?

Sophrologue, licenciée en psychologie clinique et en sociologie, je pratique et partage la Communication consciente et responsable (processus Marshall Rosenberg) et la pleine conscience (dans la tradition du Village des Pruniers).

Je dirige l'Institut de relaxation thérapeutique et y anime des formations à destination des soignants et des professionnels du secteur médico-social

Mon activité professionnelle est centrée sur les méthodes engageant les dimensions corporelles, émotionnelles et mentales au service de l'autonomie et du lien social .

Le lien avec le Vivant en tant que source d'équilibre m'a motivé à animer les Fresques du climat et à participer au collectif des Jardins Partagés de mon village.

Contribuer à tisser des relations harmonieuses avec soi, les autres et la Nature est au cœur de mon action.